wir sammeln für einen neuen Kurs!
wann: freitags von 17:30 bis 18:30 Uhr

Von der Horizontalität zur Vertikalität: Wir gehen auf Entdeckungsreise und finden funktionelle Bewegungen, um uns mühelos auf dem Boden und durch den Raum zu bewegen. Natürliche Bewegungsabläufe, die uns verloren gegangen sind, werden hier neu oder wiederentdeckt.
Beim Bodentraining erlernen wir Bewegungspfade und Schlüsselbewegungen, um unsere Selbstwahrnehmung zu schärfen und den Körper aufzuwärmen. Gleichzeitig entwickeln wir die Kraft in unserem Körperzentrum, die uns schließlich die evolutionsbiologische Reise nach oben ermöglicht: vom „Vierfüßler“ zum „Zweibeiner“!

Wenn Du Lust bekommen hast, dann probier es einfach aus.
2 Probestunden sind kostenlos.

Anmeldung und weitere Info: info@tanzakademie-speer.de oder 0511-2624874